Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2017
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46,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 37,83g | Prot: 92,50g | Carb: 153,16g.
Colazione: Biscotto, Pere, Probios Bastoncini di Crusca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Knorr Zuppa Ortolana, Jocca Fiocchi di Latte. Cena: Scalogno o Cipollotti, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Land Yogurt Greco 0% , Mela, Tè (Infuso), Mandarino. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ireneciao
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