|
О, привалило:)
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2217 kcal
|
Gras: 108,49g | Prot: 114,78g | Carb: 197,91g.
Colazione: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), из Вологды Бифилайф 2,3% Фруктово-Ягодный, Вологжанка Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Молоко 2,5%. Pranzo: Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем, Greenfield Зеленый Чай, Щелковохлеб Батон Щелковский, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Домик в деревне Кефир 3,2%, Рис Отварной, Сыр Российский, Растительное Масло, Лук, Помидоры, из Вологды Сметана 15%, Ашан Филе Трески. Cena: Растительное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Лук, Первая Свежесть Грудка без Кожи, Кабачок, Яйцо, Лечо, Рис Отварной. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 3,2%, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем, Орехи Кешью, Фундук, Elite Цикорий, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тимоша Халва Подсолнечная, Окей Кекс Брауни, Брауни. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lentyajka Mahrovaya
|