Diario di ernesto.julian, 04 dic 17

👎👎😢👎😢😢
95,2 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 12,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

826 kcal Gras: 47,24g | Prot: 46,97g | Carb: 52,88g.   Colazione: Weizenbrötchen, Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Pranzo: Rinderroulade, K-Classic Rahmsoße zu Fleischgerichten, Werner's Klöße Halb und Halb. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Ach Ernst. Was ist denn los ? Verzage nicht. Nach einem Hoch kommt bestimmt ein Tief. Du weisst doch , Franken lassen sich nie entmutigen. Sind doch Kämpfer.🏆 
03 dic 17 da utente: schnorra
Hallo ernesto😀Das wird schon wieder besser werden😉wünsche dir einen schönen Tag🙋 
04 dic 17 da utente: sandram.80
🤗Die Woche hat gerade angefangen. Wünsche noch einen schönen Resttag und ruhigen Abend😘😘 
04 dic 17 da utente: ChipBobo

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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