Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2017
|
114,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2278 kcal
|
Gras: 119,37g | Prot: 128,67g | Carb: 187,31g.
Colazione: Сельдерей, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Чай с Лимоном, Кофе, Окей Салат Сельдь под Новой Шубой, Красные Помидоры, Велком Балык Сырокопченый, Тысяча Озер Сыр Утренний. Pranzo: Большая Кружка Кефир 2,5%, Окей Винегрет Овощной, 4 Сезона Свинина по-Тирольски. Cena: Чай с Лимоном, Скатерть-самобранка Томаты Черри, Гречка Отварная, Vитамин Овощи по-Деревенски, Сельдерей, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Altro: Valio Творог Мягкий 4,5%, Хурма. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|