Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2017
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53 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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642 kcal
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Gras: 15,39g | Prot: 75,46g | Carb: 49,06g.
Colazione: Gut & Günstig Imkerhonig, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Kürbissuppe. Cena: Gazi Hirtenkäse, Bonduelle Kichererbsen, Tomaten, Lidl Hähncheninnenfilet. Snacks/Altro: Kaffee. Di più...
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1798 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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