Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2017
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 30,44g | Prot: 128,02g | Carb: 119,36g.
Colazione: Миндаль, Мандарины, Финик, Дикси Молоко 1,5%, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. Pranzo: Помидоры, Мистраль Кускус, Петелинка Куриное Филе. Cena: Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Кефирный 1%, Форель. Snacks/Altro: Семена Льна, Уник Омега-3, Савушкин Хуторок Творог 1%, Дикси Молоко 1,5%, Зеленое Яблоко, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 22021991
|