Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2017
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53 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 31,53g | Prot: 64,53g | Carb: 192,70g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Farina di Castagne, Baule Volante Farina Integrale di Avena, Albume d'uovo. Pranzo: Piadina Crudo. Cena: Fumaiolo Piadina Light, Zerbinati Burger Quinoa Carote Zenzero. Snacks/Altro: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Castagne Bollite. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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