Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2017
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 59,80g | Prot: 40,62g | Carb: 129,55g.
Colazione: Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein. Pranzo: K-Classic Rahmsoße zu Fleischgerichten, Werner's Klöße Halb und Halb, Meyer Menü Rheinischer Sauerbraten. Cena: Bratwurst, Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Altro: Köstritzer Kellerbier. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Guten Morgen lieber ernesto😀wünsche dir einen schönen Start in die neue Woche😘🙋
18 dic 17 da utente: sandram.80
|
Guten Morgen . Halb so schlimm.😊
18 dic 17 da utente: schnorra
|
Wünsche dir einen schönen Tag 😘
18 dic 17 da utente: liselottevonne pfalz
|
Guten Morgen Ernesto.....danke für Deine Grüsse 😚
18 dic 17 da utente: suska16
|
Dir einen schönen Abend😊🙋
18 dic 17 da utente: emmra
|
schönen Abend wünsche ich Dir
18 dic 17 da utente: emmra
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ernesto.julian
|