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war ja zu erwarten - die Waage kann mich nicht leiden - ;-)
Allen einen schönen 1.Weihnachtsfeiertag
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54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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771 kcal
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Gras: 29,88g | Prot: 38,70g | Carb: 81,92g.
Colazione: Milch 1,5%, Edeka Knusper Flockenmüsli Zartbitter Chia, Kaffee. Pranzo: Schweinebäckchen, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Cena: Friweika Grüne Klöße. Snacks/Altro: Kaffee. Di più...
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1830 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 25 minuti, Riposare - 4 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di mona54
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