Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2017
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 15,26g | Prot: 83,14g | Carb: 147,25g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato. Cena: Melanzana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Riso. Snacks/Altro: Alpina Fiocchi di Latte. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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