Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2017
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2332 kcal
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Gras: 71,97g | Prot: 108,78g | Carb: 306,40g.
Colazione: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso, Bauli Pandoro, Tè Verde. Pranzo: Patate al Forno, Pollo Arrosto, Barilla Fettuccine all'uovo, Ragù, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Cena: Panettone, Baccalà, Baccalà Fritto, Chef Panna da Cucina, Salmone Affumicato, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Vergani Torrone Morbido, Pernigotti Pepitas. Di più...
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3191 kcal
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Esercizio:
Riposare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 25 minuti, Stare in piedi - 7 ore, Guidare - 50 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare seduti - 4 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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