Diario di ernesto.julian, 26 dic 17

wo wird das enden- aber es war sehr gut 👍
97 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 14 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

631 kcal Gras: 40,81g | Prot: 27,18g | Carb: 37,44g.   Colazione: Emmentaler, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Fol Epi Hauchfein. Di più...
Aumentando 7 kg a Settimana


Commenti 
In diesen Tagen nicht zu sehr auf die Waage schielen 😉 Das erledigt sich aber sicher schnell wenn du wieder in die Spur gefunden hast. 
26 dic 17 da utente: geniesserin2017
So ists recht. Genuss ohne Reue. Ab morgen wird wird wieder ernsthaft am Gewichtsverlust gearbeitet.📥☹ 
26 dic 17 da utente: schnorra
es wird habe Geduld ,dir noch einen schönen Weihnachtstag. 
26 dic 17 da utente: emmra

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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