Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2017
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2961 kcal
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Gras: 107,48g | Prot: 106,90g | Carb: 365,15g.
Colazione: Baccalà Fritto, Tè Verde, Bauli Pandoro, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca), Zucchero. Pranzo: Spumante, Vergani Torrone Morbido, Sperlari Zanzibar, Pane Italiano, Maionese, Salmone al Forno o alla Griglia, Chef Panna, Barilla Pasta. Cena: Panettone, Coca-Cola Coca-Cola, Conad Pizza Margherita. Di più...
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3200 kcal
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Esercizio:
Dormire - 4 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 35 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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