Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2017
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1558 kcal
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Gras: 80,56g | Prot: 155,69g | Carb: 54,51g.
Colazione: Белая Дача Молодой Шпинат, Сыр Гауда, Яичница, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Русский завтрак Овсяные Хлопья. Pranzo: Говядина Отварная, Краснокочанная Капуста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. Cena: Творог 5%. Snacks/Altro: Myprotein BCAA. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di summergerl
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