Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2017
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73 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3045 kcal
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Gras: 81,33g | Prot: 179,81g | Carb: 383,02g.
Colazione: Scotti Gallette di Riso , Petto di Pollo, Carne, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Wasa Original, Petto di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne, Garofalo Pappardelle Integrali, Damiano Crema di Pistacchio, Pizza Italia Basi per Pizza, Miele, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Isolate, Coop Latte UHT Scremato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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