Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2017
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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660 kcal
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Gras: 31,93g | Prot: 31,59g | Carb: 64,19g.
Colazione: Gehackter Schinken, Kaffee, Harry Sammy's Super Sandwich. Pranzo: Eberswalder Wiener Würstchen, Gemüsesuppe. Cena: Filinchen Original, Orangen, Gemüsesuppe. Snacks/Altro: Ponnath Gourmet Schinkenplatte. Di più...
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1849 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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