Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2017
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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767 kcal
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Gras: 38,96g | Prot: 67,72g | Carb: 33,78g.
Colazione: Ponnath Gourmet Schinkenplatte, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Spiegelei, Gut & Günstig Delikatess Bacon. Cena: Sammy's Super Sandwich, Purland Herzgulasch Vom Schwein. Di più...
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1839 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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