Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2017
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2265 kcal
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Gras: 79,00g | Prot: 140,68g | Carb: 245,08g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate, Coop Latte UHT Scremato, Nestlé Cheerios Integrali con Miele, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Uovo, Albume INRAN, Banana, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. Pranzo: Biyori Riso per Sushi, Athena Tonno al Naturale, Philadelphia Balance. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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