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Kommt alle gut ins neue Jahr - Vorsätze sind gefasst ;-) - bei mir soll wieder mehr Sport werden -
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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728 kcal
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Gras: 16,00g | Prot: 70,57g | Carb: 70,33g.
Colazione: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Knack & Back Mehrkornbrötchen, Kaffee. Pranzo: Kühne Rotkohl das Original, Kartoffelknödel, Kaninchenfleisch. Cena: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Filinchen Original. Di più...
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1823 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 4 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di mona54
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