Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2018
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1935 kcal
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Gras: 10,09g | Prot: 159,49g | Carb: 287,87g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Chiaverini Crema di Marroni, Fage Total 0%, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Fage Total 0%, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Cena: Kraft Sottilette Light, Noberasco Castagne Morbide, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Scotti Gallette di Riso , Albume d'uovo. Snacks/Altro: Molino Nicoli Multigrain, Watt Whey Protein 90, Fage Total 0%, Noberasco Viva lo Zenzero, Fage Total 0%, Watt Whey Protein 90. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Goanapsy
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