Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2018
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2669 kcal
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Gras: 40,84g | Prot: 180,00g | Carb: 389,36g.
Colazione: Carrefour Miele Millefiori, Mandorle, Kellogg's Corn Flakes Originali, Coop Latte UHT Scremato, Petto di Pollo, Carne, Pane di Segale. Pranzo: Myprotein Omega 3, Clementine, Uva, Myprotein Impact Whey Isolate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne, Conad Purè di Patate in Fiocchi. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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