Diario di Emiliano Ferrari, 07 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2018
70 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3078 kcal Gras: 127,25g | Prot: 100,51g | Carb: 370,99g.   Colazione: Coop Confettura Extra di Fragole, Zucchero, Twinings Thè, Pavesini Pavesini, Buitoni Granfetta del Benessere Multicereali. Cena: Nutella Nutella, Paneangeli Crema Chantilly, Italiamo Pizza Margherita, Parmareggio Parmigiano Reggiano Grattugiato Fresco, Beretta Guanciale a Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio I Pomodorini, Carrefour Strozzapreti. Snacks/Altro: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Biscottificio Rossi Novarini. Di più...
Calando 4,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Emiliano Ferrari


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