Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2562 kcal
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Gras: 106,39g | Prot: 73,28g | Carb: 312,90g.
Colazione: Balocco Pandoro, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso, Tè Verde, Zucchero. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Broccoletti, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Ketchup, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Broccoletti, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Balocco Pandoro. Snacks/Altro: Cioccolatini al Cioccolato Bianco, Tre Marie Wafer Nocciola, Nutella Nutella. Di più...
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3200 kcal
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Esercizio:
Dormire - 4 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 35 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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