Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2018
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2096 kcal
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Gras: 75,79g | Prot: 158,06g | Carb: 133,00g.
Colazione: Cooked Egg White, Reggia Provola Affumicata al Naturale, Carrefour Halal Turkey, Nespresso Caffè, Meridian Burro di Arachidi, Familia Bio Organic Crunchy Cereal, Activia Yogurt, Wasa Integrale, BPR Nutrition Omega 3. Pranzo: Borsari Panettone Classico, Cooked Salmon, Zucchini, Sasso Olio d'oliva, Wasa Integrale, Chardonnay Wine, Nespresso Caffè. Cena: Coop Rucola, Malga Paradiso Parmigiano Reggiano, BPR Nutrition Omega 3, Ryvita Crisp Bread, Carrefour Halal Turkey, Chardonnay Wine. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di zappacosta1971
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