Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3101 kcal
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Gras: 37,25g | Prot: 168,89g | Carb: 512,16g.
Colazione: Petto di Pollo, Carne, Esselunga Crocchette di Patate, Il Pastaio Chicche Tricolori, Pizza Italia Basi per Pizza, Go Tan Noodles, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Miele, Petto di Pollo, Carne. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Salmone, Riso. Cena: Banana, Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Isolate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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