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👎😢
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 59,84g | Prot: 92,51g | Carb: 73,94g.
Colazione: Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Pranzo: Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Mehlknödel, Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
guten Morgen. Das wird wieder blau. Bleib dran 😘
22 gen 18 da utente: Mausinki
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Guten Morgen! Das ist jetzt aber nicht so schön! Kopf hoch, das wird schon wieder runter gehen😉Wünsche dir einen schönen Tag😘
22 gen 18 da utente: sandram.80
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Kopf hoch 🍀 das wird wieder!
22 gen 18 da utente: ebruli6161
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Guten Morgen, das kriegen wir hin 😙
23 gen 18 da utente: MoFu27
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Bleib dran jetzt Ernesto, weitermachen !
23 gen 18 da utente: ostbeker
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23 gen 18 da utente: mbkrebs
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Ich war auch nicht so brav. Wrnn wir Besserung geloben lieber Ernst, dann sind wir wieder dabei. 🤗
23 gen 18 da utente: schnorra
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Storia del Peso di ernesto.julian
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