Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 38,77g | Prot: 96,89g | Carb: 167,19g.
Colazione: Cappuccino, Cappuccino, Oranges, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Confitures et Conserves, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé. Pranzo: Café Expresso, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Endive. Cena: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Choucroute Cuite, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gerblé Son d'avoine, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Clémentines, Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Leraq30630
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