Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1757 kcal
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Gras: 23,31g | Prot: 105,49g | Carb: 280,19g.
Colazione: Milbona Skyr Vaniglia 0,2 Fat, Milbona Skyr Naturale, Prozis Oatmeal Nutchoc. Pranzo: Certossa Pane alla Segale, Zucchine, Primia Tonno al Naturale, Mamma Emma Gnocchi con Zucca, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Zucca, Milk Fiocchi di Latte Light, la Piadineria di Riccione Piadina All’Olio Extravergine di Oliva, Primia Bresaola. Snacks/Altro: Certossa Pane alla Segale, Melinda Mela, Chiquita Banana, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Galbusera Magretti Leggeri Plus, Hero Marmellata Light Albicocche. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Silvia_357
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