Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2751 kcal
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Gras: 50,97g | Prot: 202,69g | Carb: 358,40g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Albume INRAN, Uovo, Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Crocchette di Patate, Pizza Italia Basi per Pizza, Mutti Passata di Pomodoro, De Cecco Passata di Pomodoro, Carrefour Pasta Integrale Bio. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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