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🔝🤩
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 18,99g | Prot: 105,33g | Carb: 230,53g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Gallo Gallotte 3 Cereali, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Primia Riso Basmati. Cena: Gallo Gallotte 3 Cereali, Certossa Pane alla Segale, Primia Bresaola. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Noci, Melinda Mela, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Gallo Gallotte 3 Cereali, Galbusera Magretti Leggeri Plus. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Silvia_357
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