|
👎😢
|
96,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 47,42g | Prot: 38,92g | Carb: 102,68g.
Colazione: Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kiwi, Clementinen, Mischkornbrot, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein. Cena: Wolf Thüringer Zungenwurst, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Di più...
|
|
3765 kcal
|
Esercizio:
Camminata Nordica - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Guten Morgen😃Nicht traurig sein geht auch wieder in die andere Richtung😉Schönen Freitag wünsche ich dir 😘
26 gen 18 da utente: sandram.80
|
gumo, nicht traurig sein. umärmelung 😙
26 gen 18 da utente: mbkrebs
|
Guten Morgen, wir schaffen das 👍😙
26 gen 18 da utente: MoFu27
|
Morgen Ernesto🤗! Nicht über 200g ärgern. Es geht auch wieder in die andere Richtung😘!
26 gen 18 da utente: ChipBobo
|
Blinker an und in die richtige Richtung😘
26 gen 18 da utente: schnorra
|
Morgen geht es wieder so 👍 dir einen schönen Freitagabend😘🙋
26 gen 18 da utente: emmra
|
Guten Morgen , mal den Klebstoff von der 96 lösen , schönes Wochenende
27 gen 18 da utente: ich53
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ernesto.julian
|