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👍👍
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95,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 78,86g | Prot: 61,29g | Carb: 131,91g.
Colazione: Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee. Pranzo: Buletten, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Mondamin Mehlschwitze, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Fleischsalat, Weizenbrötchen, Buletten. Snacks/Altro: Köstritzer Kellerbier. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen😃Siehst du schon ist wieder ein halbes Kilo weg👍Schönen Samstag wünsche ich dir 😘
27 gen 18 da utente: sandram.80
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Guten Morgen, na siehste läuft bei dir 👍😙
27 gen 18 da utente: MoFu27
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Guten Morgen ist doch super ein schönes Wochenende.
27 gen 18 da utente: emmra
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Du weisst a nit was du willst. Mal nauf mal nunter.😘👍
27 gen 18 da utente: schnorra
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Storia del Peso di ernesto.julian
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