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🎯🎯🎯
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53 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 18,60g | Prot: 106,33g | Carb: 229,24g.
Colazione: Prozis Oatmeal Nutchoc, Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Pranzo: Primia Bresaola , Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Certossa Pane alla Segale, Zucchine, Mutti Passata di Pomodoro, Mamma Emma Gnocchi con Zucca. Cena: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Mutti Passata di Pomodoro, Zucca, Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Galbusera Magretti Leggeri Plus, Noci, Primia Cacao Amaro, Maizena, Melinda Mela, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Silvia_357
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