Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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789 kcal
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Gras: 30,52g | Prot: 48,39g | Carb: 77,21g.
Colazione: Coburger Bayrischer Weichkäse Jalapeno Paprika, Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Cena: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Edeka Salatschale Bunter Mix. Snacks/Altro: Eierschecke. Di più...
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1835 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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