Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2018
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2512 kcal
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Gras: 87,16g | Prot: 60,03g | Carb: 358,27g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Tè Verde, Panarello Canestrelli senza Glutine. Pranzo: Pane Italiano, Vino Bianco da Tavola, Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Pane Italiano, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Barilla Fettuccine all'uovo. Di più...
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3192 kcal
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Esercizio:
Dormire - 4 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 35 minuti. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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