Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
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87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2223 kcal
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Gras: 89,34g | Prot: 66,39g | Carb: 279,64g.
Colazione: Prosciutto Crudo, Panino all'olio, Panarello Canestrelli senza Glutine, Tè Verde, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso. Pranzo: Pere, Formaggio Brie, Funghi Champignon, Barilla Fettuccine all'uovo, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Cena: Patate al Forno, Cameo Ristorante Pizza Al Tonno. Snacks/Altro: Nutella B-Ready. Di più...
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3203 kcal
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Esercizio:
Dormire - 4 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 35 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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