Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2012
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52 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2255 kcal
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Gras: 99,74g | Prot: 209,91g | Carb: 172,66g.
Colazione: Crusca d'avena, Acqua, Arrosto di Petto di Pollo. Pranzo: Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Bistecca di Manzo, Insalata Verde con Verdure Assortite, Acqua. Cena: Fagioli Bianchi (Semi Maturi, in Scatola), Acqua, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coscetta di Pollo, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Acqua. Di più...
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1633 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Shopping - 4 ore, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lara Salvini
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