Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
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73 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2785 kcal
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Gras: 52,96g | Prot: 203,60g | Carb: 357,62g.
Colazione: Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Myprotein Impact Whey Isolate, Nestlé Cheerios, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Mandarino, OK Bio Gallette di Mais, Uovo, Albume INRAN. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Latte UHT Scremato, Carrefour Fiocchi di Farro con Uvetta e Frutti Rossi, Banana, Khobez Pane Arabo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dave Kennols
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