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👍👍👍
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1728 kcal
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Gras: 82,29g | Prot: 51,70g | Carb: 113,93g.
Colazione: Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Mischkornbrot, Clementinen, Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Gekochtes Ei. Cena: Bockwurst, Fleischsalat, Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen. Di più...
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3269 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
16 feb 18 da utente: MoFu27
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Schnee? Bei uns nix. War der Arzt mit dir zufrieden?was fehlt dir? 😘
16 feb 18 da utente: schnorra
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Toll 👍wie du es machst 😄 , hab mich heute selber über troffen war einige Km. 🏃🐾Dir einen schönen Abend.
16 feb 18 da utente: emmra
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Storia del Peso di ernesto.julian
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