Diario di spartacus1986, 16 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
76,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2485 kcal Gras: 41,44g | Prot: 169,43g | Carb: 304,19g.   Colazione: Gullon Biscotti Integrali Avena e Frutta, Hawaiki Latte di Soia al Cioccolato, Conad Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Cioccolato Fondente. Pranzo: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Pane Bianco, Pasta Reggia Nutri Bio Integrale. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Conad Misto Funghi, Guinness Birra Scura alla Spina, Barilla Penne Rigate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis Casein Prime Cookies&Cream. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di spartacus1986


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