Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
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72 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 28,14g | Prot: 63,95g | Carb: 153,65g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Agnesi Pasta Legumi e Cereali , Parmigiano (Grattugiato). Cena: Cubetti Grana Gran Formaggio, Valsoia Budino al Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Lenticchie. Snacks/Altro: Dietor Vantaggio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Misura Fette Biscottate Integrali, Noci. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Baradis1985
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