Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2512 kcal
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Gras: 40,33g | Prot: 203,06g | Carb: 326,39g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Yomo Yogurt Greco Delta, Albume INRAN, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Impact Whey Isolate, Patate Crude, Primissimi Gnocchi con Patate. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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