Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2794 kcal
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Gras: 27,72g | Prot: 166,24g | Carb: 467,06g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Primissimi Gnocchi con Patate, Patate Crude, Pizza Italia Basi per Pizza, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Albume INRAN, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Uovo, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Isolate, Rieper Farina di Farro, Yomo Yogurt Greco Delta. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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