Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2858 kcal
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Gras: 29,25g | Prot: 169,40g | Carb: 467,79g.
Colazione: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Isolate, Arance, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rieper Farina Integrale di Grano Tenero, Albume INRAN, Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne, Suzi Wan Noodles a Nido , Miele, Nonna Mia Gnocchi di Patata con Spinaci, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Coop Latte UHT Scremato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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