Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2842 kcal
|
Gras: 25,40g | Prot: 168,11g | Carb: 466,87g.
Colazione: Coop Latte UHT Scremato, Miele, Grancereale Mix di Cereali Croccanti Classico, Carrefour Fiocchi di Farro con Uvetta e Frutti Rossi. Pranzo: Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Go Tan Noodles, Gnocchi Ripieni con Pomodoro e Mozzarella, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Albume INRAN, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Passata Rustica Desantis, Rummo Pasta Integrale Fusilli, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dave Kennols
|