Diario di Lara Salvini, 10 giu 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2012
52 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

917 kcal Gras: 40,84g | Prot: 72,26g | Carb: 66,18g.   Colazione: Cappuccino. Pranzo: Caffè Espresso, Cozze Cotte, Calamaro, Pane di Grano di Crusca, Insalata Verde con Verdure Assortite. Cena: Acqua, Caffè Espresso, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Pane di Grano di Crusca, Senape, Coniglio. Snacks/Altro: Acqua, Crackers Soia senza Colesterolo. Di più...
1338 kcal Esercizio: Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lara Salvini


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