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Domenica mattina prima di pranzo
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124,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2882 kcal
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Gras: 87,19g | Prot: 152,02g | Carb: 365,92g.
Colazione: Cacao, Viviverde Arance (10G), Caffè Espresso, Integrale, Succo di Frutta Arancia Carota Limone. Pranzo: Aranciata senza Zuccheri Aggiunti, Grana Padano, Matomato, Grana2, Caffè Espresso, Patate Prefritte da Forno, Crocchette Surgelate, Anelli di Totano, Pane Arabo Integrale, Pesto, Barchette (Spinaci). Cena: Pollo Allo Spiedo, Aranciata senza Zuccheri Aggiunti, Matomato, Riso alla Cantonese, Ravioli al Radicchio, Patata Arrosto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Arabo Integrale, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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