Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 50,30g | Prot: 62,84g | Carb: 70,54g.
Colazione: Gut & Günstig Erdbeerkonfitüre, Philadelphia Balance Schnittlauch, Filinchen Original, Kaffee. Pranzo: K-Classic Delikatess Kasseler, Spiegelei. Cena: Leichter Genuss Rohschinken, Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Bacon. Snacks/Altro: Käsesahnetorte. Di più...
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1860 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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