Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1962 kcal
|
Gras: 23,85g | Prot: 115,74g | Carb: 295,80g.
Colazione: Gullon Biscotti Integrali Avena e Frutta, Conad Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Cioccolato Fondente, Valsoia Soyadrink Orzomalto. Pranzo: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Bionda Spiga Stelline, Pane Integrale. Cena: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Pane Integrale, Barilla Fusilli, Petto di Pollo, Carne. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di spartacus1986
|