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95,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 73,93g | Prot: 86,96g | Carb: 96,48g.
Colazione: Clementinen, Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Pranzo: Mehlknödel, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Wilhelm Brandenburg Schweine Rippchen, Gekocht. Snacks/Altro: Kaffee, Plundergebäck. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
26 feb 18 da utente: MoFu27
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Guten Morgen. Schweinekalt heute. Komme gut durch den kalten Tag.🤗
26 feb 18 da utente: schnorra
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26 feb 18 da utente: mbkrebs
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Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir😘
27 feb 18 da utente: sandram.80
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guten Morgen und freundliches bibbern...in Berlin scheint die Sonne
27 feb 18 da utente: suska16
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Guten Morgen , schönen Tag dir.
27 feb 18 da utente: ich53
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Guten Morgen Ernesto! Warm einpacken😚😚
27 feb 18 da utente: ChipBobo
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Schönen Tag dir geht doch super😊🙋
27 feb 18 da utente: emmra
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Ich drück dir für morgen die Daumen.😘
27 feb 18 da utente: schnorra
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Storia del Peso di ernesto.julian
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